Wiiフィット

母が最近ゲームをしています。ゲームのタイトルはWiiフィットです。ダイエットにと私が買ってきたのを母もやり始めました。ゲームは全くしたことがない母でも、Wiiスポーツはやったことがあり、楽しんでいたのでこういうゲームなら自分にもできるかなと思って挑戦したようです。

私も母もはまりました。ダンスなんてやったこともありませんでしたが、とても楽しいです。ヒップホップは初めはこんなのできるかな!と思いましたが、案外楽しくて今は一番好きです。

毎日筋肉痛です。なれたかなと思っても少し休むと筋肉痛になります。家族で奪い合うようにやっているのですが、毎日寝不足です。健康には逆効果かもしれません。お風呂上りには汗をかきたくないからとダイビングをやるのですが、気付くとじっとりと汗ばんでいてもう一度シャワーを浴びる羽目になります。

ボクシングが一番汗だくになり楽しいです。床にボタボタト汗が落ちていて初めはびっくりしました。「もっと燃えられるはずだ!」というコーチのセリフが家で流行っています。

そして楽しくはないですが筋トレやヨガもやっています。結構きついです。ですが、やると姿勢がよくなった気がしてとても気持ちいいのでこれも毎日少しずつやっています。

初めて一か月で3キロほど痩せました。そのあとも少しづつ減っていますが、筋肉がついてきちると思います。体重の減り方よりも見た目がかなりすっきりしてきました。飽きてやめてしまった時が怖いです。続編が出てくれないかなと思っています。